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「心、体、生活を素に。」

〜2015 秋に卒酒した 元キッチンドリンカーのつぶやき(月一更新)〜

ぎゃんぶらーの妻の亀努力。

先週はなんとか
息子の用事がてらの
夫とのおデート成功しました♪
「○○してくれたら助かるんですけど~」作戦
時々採用してみようと思います。
実際、私が運転するのは難しかったです。
片側3車線以上で路面電車もあっての右折ほど
苦手なものはありません(*_*)

「私じゃ無理だったわぁ~ありがとう♪」というと
「あてにすんな。おらんと思ってくれ(  ̄ー ̄)」
と言われましたが
まんざらでもなさそうでした。

家についたとたん夫は
「よっしゃ♪」と呟き
そそくさと、よそいきジャケットから
いつものカシャカシャのジャンパーに着替えて
いつものパーラーに出かけて行きました。

ま このくらいで良しとしましょう♪

ちなみに子供たちは生まれたときから
良くてもずっとこんな感じなので
事情がわかる年齢になってからは
「いつでも○○姓(私の旧姓)になるで!(* ̄∇ ̄)」
(夫の大きな負債が出てきたら離婚OKで自分も籍を抜く)
と冗談のような本気なようなことを言うようになりました。
もちろん主人がいないところで(^人^)

今回息子が資格に挑戦したのも
ちゃんと一人立ちしようという気持ちがあるようです。

半日でも夫に協力してもらった事は
親子関係を良くするのにも
少しは役に立ったかなと思います。


大きな借金が出てきても
子供たちには迷惑かけないように
今の特に不自由ない生活は
「仮暮らし」だっていう心構えと

当面の生活ができるくらいの
ヘソクリして心に余裕を持ちつつ
ドーンと構えて
お酒に逃げず、穏やかに
数時間でも夫と過ごす時間を作るクセをつけて
諦めてないことを伝えていけたらいいなと思います。


できるかな~? f(^^;)


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穏やかに でも諦めず。。。

ブログ村のムーランさんのブログを
ほぼ毎日読んでいます。
彼のブログは優しくて好きです。
決して強くないけれど
おいしそうなごはんとともに
綴られる日々の気付きや
そこに集まる方への励ましを読むと
穏やかに
断酒を継続していこうと
静かに心の底に響きます。
そのブログの下の方で見つけたこんなブログにいってみました。

『禁パチする100の掟のブログ』
http://kinpachi100.blog.jp/lite/

ちょっとコピペさせてくださいm(__)m

*********
もしも夫婦の約束で、
「次にパチンコしたら離婚だからね!」
と言われても、
きっとパチンコするでしょう。

それは、
離婚したくてパチンコするわけじゃない。
離婚は絶対したくはないけど、
パチンコがやめられない。
まさに依存症。
こういう性質は周りの理解も多少は必要とするかもしれないね。

パチンコしたいけど、
「我慢しなきゃいけない」
という状況を強制的に作っても無駄。

禁パチには、
本人が「気付く」という事が絶対に必要なんだよな。

(ここから別記事)

最後に、

セオリー通りにパチンコをやめさせる方法を語るなら、
「一緒に色々な事をやってあげるべき」
と答える。

孤独は禁パチの敵だからね。

ギャンブル以外の、
映画やスポーツ、食事や娯楽を一緒に楽しむ。

その中から新しい発見があり、
最強の禁パチ手段である「別の趣味」だって見つかるかもしれないよね。
******

ん~ そうか

だからと言って急にわたしの
「あてにせず、一人で予定をこなし、感情の起伏を予防する」
という 私の感情のを守る方法をすっかり解くと
私が危ない。。。

穏やかに
でも夫の事も諦めず。。。

今日は午前中
子どもの用事がらみで
車を運転してもらおうと思います。
大きな慣れない街なので。。。

待ち時間に健康ランドに行く事も
提案しました。

いつもは休みの日にこういう時間をとられる事をお願いすると
とてもグズグズ言って
なんとか私にやらせようとします。



さて、どうなることか。

来週、結果書いてみます。

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千鳥の大吾

先週は夫のクセを書いてしまいましたが
どうも、私はこういう人のことが
気になってしまうみたいで、、、


【作業用BGM♪】千鳥大悟の聴いているだけで面白い話フリートークまとめ

お笑い芸人千鳥の大吾です。
下ネタの時は好きではないですけど
お父さんネタは大好きです。

大吾が育った、海以外何にもない北木島
高校生の時3年連続でキャンプに行きました。

同じ運動部、男女ともに
飲んべえの顧問が形ばかりの引率という
夜は野放しくらいの環境で♪

降り注ぐような星空や
波打ち際が夜光虫で光る光景が
今まで生きてきた中で一番位の美しい景色として
すっと心に残っています。

わりと進学校だったのでワルさをする事も
お酒を飲むこともなく、
先輩、後輩、男女混合
想いを寄せる人がいたこともあり
寝る時間も惜しく、集まってトランプしたりして
ホント、青春でした。

大吾、体や家庭を壊してしまう前に
アルコールとギャンブルから離れたらいいのになぁ〜って
若き日の思い出も手伝って
切なく思うのでありました。

お時間が許す方は
1の大吾のお父さんの話(音声のみ)
聞いてみてください。 ウケた♪

 

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夫は優しいぎゃんぶら~♪

先週、ストレスなく過ごしていると書きました。
自分がおかれている状況が
ストレスがかかると思うか思わないかって
わりと自分にかかっていると思います。

主人はギャンブル依存症ですが
ちゃんと働いてくれています。
お小遣いは月毎に渡すと後半までもたないので
毎月曜に渡すことにしています。
その他にはバイクの整備代とか散髪代、
仕事関係の飲み会とかのときは追加で渡しています。
でも毎月曜に渡している額で
あんなに長時間遊べるんだろうかと思っています。
お金がなくなったと帰ってくることはないし
どこかで調達しているんじゃないかと思っています。

決まったパーラー以外は行かないようです。
多分スロットだと思います。
DVDを見ながら寝ている時が時々あって
スロットの映像が流れているので。

過去に何回か借金が大きくなって
自分でどうしようもなくなったら
実家の父親に泣きついたり
こっそりごっそりうちの貯金をつかったり。
そんなパターン。

でも、今さら
パーラーが空いている時間も
ずっと家にいられても
戸惑うと思います。
インフルエンザなどで寝込んだ時以外は
休みに家にいたことないので。

私がいけないのかな?
過去の自分だとそうかも。
自分のやり方こだわりすぎて
息苦しかったのかも知れない。。。

いやいや
結婚前からそうだったんだわ。
若い頃からギャンブル依存症

今はルールがいくつかあって
1、私は勝ち負けに、全く関与しない。
(勝ってもお金はもらはない。負けても小遣いは変えない。)
2、家族の予定があるときはそっちを優先すること。
3、夕食には間に合うように帰ってくること。

2と3、 特に3は守れないことが多いです。

こっちの依存症も やねこいですねー(  ̄ー ̄)

「やねこい」とは

う~ 標準語にするのが難しい。
「ひとすじ縄ではいかない」とか「しつこい」が,近いかな?

船乗りで長期間留守の時も多く
子供たちとの関係も
普通の家庭より薄いでしょう。
子供3人
不登校、非行、いじめ、色々ありました。
夜は毎日酔っている母の私。
子供たちに、じわじわと良くない影響はあったと思います。
前頭葉で考えた言葉かけをしているどうかは
思春期の子供にとっては大違いだったと思いますm(__)m

酔っていたら 前頭葉がまひして気が大きくなり
「んな小さな事で悩むな~(* ̄∇ ̄)ノ」とか
言ってしまうんです。
そして心を閉ざしてしまう子供。。。

まだお子さんが小さくて断酒を始められた方、
羨ましいです。そのままがんばって欲しいです。

穏やかに十分心のうちを聞いてあげて
子供が集団生活で抱えるストレスを
共に感じ、一緒に悩んであげてくださいm(__)m


昨朝、夫は
「夕飯には帰ってくる」と言ったのに
帰ってこない夫について
「しかたないなぁ~依存症(  ̄ー ̄)」と心でつぶやき
アル症と同じで
朝は「約束守ろう!」と思うけどって感じでしょうねぇ
、、、と割りきり
帰ってきたらちょっと怒って
口を利かないとかはせず
「タッパの刑」
(片付けてタッパに入ったおかずたちをそのまま出す)
に処して、終わりにしたのです。

それ以外は優しい夫なのですよ♪

夫がきれいにきれいに娘のために剥いたミカン。
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キレイに剥きすぎて気持ち悪がられ
「お母さんにしか食べれんよ~(´д`|||)」と。

優しくて可哀想な
私と同じ、
依存症の夫なのです(^◇^)

今週も
ボチボチいきましょう~♪


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大酒の奴隷となったりせず。。。

おはようございます♪
先週も平和に過ごしています。
自分もそうですが、ほんとにアル症、断酒部門で女性が増えてきました。
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時代のせいかと思いきや、ある古い本の中で

「年取った婦人も恭しく振る舞い,
人を中傷したり大酒の奴隷となったりせず」

とアドバイスされていました。

昔から女性もアルコール依存症になる危険はあったということですね~

昨日夕方、キッチンに立っていたとき ふと
「前は飲みながらやっていたなぁー~」と
思い出しました。
飲酒欲求、あるかな~と確めたところ
ありませんでした。
ストレスに感じることがなかったからかもしれません。
おやつにじゃこ煎餅食べてたし(^◇^)

でも
ヤツを侮ってはいけません。
なんとなく とか
友達との楽しい時間 とか
仕事や親戚付き合い とか
ケンカして腹立ちすぎ とか

そんな、ちょっとしたことで
ヤツは ピュッ!
とそばに来ることを忘れずに警戒する。
お酒を飲まないアルコール依存症びとが生きていく上で
ずっとしなくてはいけないことだと思っています。

では、今週も
ボチボチいきましょうね(^^)/

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冬支度(⌒‐⌒)

急に寒くなりました。
うちは田舎で寒いのでこたつもどき
(ホットカーペットにこたつ布団+机)と
ストーブを出しました。
子供が大きくなったときからファンヒーターではなく、
ストーブにしています。
静かで煮炊きができてお気に入り。
ストーブガードはうっかり火傷防止のためと
犬が燃えないため(どこまでも火の近くにいくので)
今も使っています。

出来たぞ~冬支度♪

先週、カープなんちゃらセールで
スーツ、買いました。
9号、入りました♪ヽ(´▽`)/
デザインも気に入りました。
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1580円\(^^)/

再来年3月 息子の卒業式にきる予定。
気が早すぎるかしら(^^;

もうリバウンドしないぞ=
毎日飲む生活に戻らないぞ(* ̄∇ ̄)ノ

そんな感じで
ゆる~い一週間でした。

さて 今週も
ボチボチいきましょ~😃

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日ハム「一枚上だったね~」

日ハム 日本シリーズ 勝利
おめでとうございます♪

息子が始まる前から言ってたけど、一枚上、
よく打ったねー 日ハム劇場だったわ。

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来年はもっと期待してるよー
大瀬良カピちゃん

広島の街のこと考えると
このくらいでいいんじゃない?

みんな、カープつまみに飲み過ぎじゃわ(^◇^)

ちょっと今週から
自分としては忙しく、
こんなもんで。。。

あ、試合観てても 飲みたくはなりませんでした。
「やったぁ♪」

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