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「心、体、生活を素に。」

〜2015 秋に卒酒した 元キッチンドリンカーのつぶやき(日曜更新)〜

すずめの砂浴び 毛繕い

アル症になる人って 結構こだわりが強い人が多いんじゃないかな 私もそう。 でも0か100かっていうのをほどほどにしようと 思っているので、最近少し変わってきました。 でもケミカルなものは基本苦手で手作りが多く 経済的なのでこれはやめられません♪ ちま…

ゆる~い一週間

ここ何日か、いくつかのblogで 主には職場で苦しい思いをされながら 心身のバランスを保とうとされている方のコメントに触れました。 寄り添ったり 凛としてぶれない柱になってロープを垂らしたり、、、 断酒仲間って素敵だなぁと感動しています。 それにひ…

悲しみも素面で。。。

6年前、看護師としてパートで働いていました。 クリニックの午前のパートで 震災の時は家にいました。 リアルタイムの映像で ショックを受け 夫も私も有事には特に仕事場にいかないといけないと思うと 子供は不安だろうなと。 本当は職場での人間関係がうま…

「ケンシュビト(嫌酒人)になりたいの」~NMB48市川美織風~

古い本にアルコール依存症者に警告している(らしい)詩 がありました。 ************ 災いに遭っているのはだれか。 不安を抱いているのはだれか。 口論をしているのはだれか。 心配をしているのはだれか。 理由もなく傷を負っているのはだれか。 目の鈍くな…

アルコール依存症の診断書

お酒をやめて500日が過ぎました。 見守ってくださっているみなさま、ありがとうございますm(__)m さて、色々思うことはあるのですが 今の悩みはこれ。 tyuntachan.hatenablog.com お酒をやめる、強力な動機づけのために かかりつけのドクターに 「アルコール…

断酒ブログの黄金律

毎日読んでいるブログのひとつ ムーランさんの「断酒を記録してみる」http://blog.livedoor.jp/sweet_lullaby/lite/(ムーランさんの18番 鳥モモ肉の照り焼きの完コピ?玉ねぎソース よーく煮詰めてうまうま) ブログのタイトルが示しているように最初はムーラ…

新・断酒システム Twitter

お題「断酒」 おはようございます♪ 寒いですね~(>_何日間かTwitterで断酒erの方が集まるところに 自分も参加してみました みなさん、日々食べ 、お仕事し、家族の心配をしたり、 テレビを見たり、好きな音楽を聴いたり、ホント日常。以前、飲んでいた時間 …

そんなこと言ったって、、、

金曜の夜、友人との会話の一場面 「甘酒作ったんだけど、ちゅん太さん飲まないって言ってたっけ?」 「そう。一滴も」 (ご主人がアルコール依存症なのが頭をよぎったので"一滴も"って言った) 「一滴も? 」 「そう、前にもいったことあると思うけど、私もご…

身の丈相応に生きていく。。。

1月23日の青猫さんがあげてくださっていた記事、じっと読んでみました。 (青猫さん感謝m(__)m)スリップについての認識がよりピリッとしました。http://m.chiebukuro.yahoo.co.jp/note/n71120 少し抜粋させていただきます。・・・・・・・・・・・・・・…

夫と私と楽天パンダ🐼

おはようございます♪(^^) 強い寒さに伴ってか 次女はいつもよりも強く メンタルダウンしているようです。 みなさまはだいじょうぶですか? 「、、、春遠からじ」 今はそれなりに淡々といきましょね(^^)さて、 以下は数日前 再チャレンジャーさんの依存症関連…

この世界の片隅に。。。

断酒blog村のメンバー まるぷんさんの1/9の記事を読んで 行こうかなーと思っていた映画に娘と行く事にしました。「この世界の片隅に」 2016キネマ旬報邦画第一位 キネマ旬報邦画第一位ってアニメーションでは28年前にとなりのトトロがとって以来だそうです…

ヤツに誘惑された自分を置き去りに。

息子の大熱でキャンセルした正月帰省 昨日、自分の親兄弟、甥姪と会ってきました。 正直、父は一年前 食道がんでほとんど食べ物が通らなかったので 元気そうにこうしてまた集まれるとは期待していませんでした。 去年は退院したてで 顔色があまり良くなく 心…

金時豆とコーヒーで。。。

みなさま どのようなお正月をお過ごしでしょうか?うちは 今年は娘の仕事の都合などで 夫のみ九州の夫の実家に帰ることになりました。なので昨日、お正月のようなごちそうをしました。息子は大熱を出し、解熱剤をのみながらも徹夜で お友だちと年越しすると…

巣立ち。

今週はちょっと断酒じゃないお話。 子育てかな。うちの長女はすごく短く言うと いじめからの不登校からの非行少女復活➡高校中退 色々仕事を変わって間で水商売で足りないお金を稼いで 今は試験採用期間を経て大手の生命保険の営業(◎-◎;) 今までの仕事のキャ…

「読売新聞 伴走記 アルコール依存症の現場から」 読んでます。

今、話題の(?) 読売新聞の連載、 みなさま 読まれましたか? 伴走記 アルコール依存症の現場から : 企画・連載 : 関西発 : 地域 : 読売新聞(YOMIURI ONLINE)http://www.yomiuri.co.jp/osaka/feature/CO026892/12/15 の記事は 私を含め、妻 母親 の立場の…

ぎゃんぶらーの妻の亀努力。

先週はなんとか 息子の用事がてらの 夫とのおデート成功しました♪ 「○○してくれたら助かるんですけど~」作戦 時々採用してみようと思います。 実際、私が運転するのは難しかったです。 片側3車線以上で路面電車もあっての右折ほど 苦手なものはありません(…

穏やかに でも諦めず。。。

ブログ村のムーランさんのブログを ほぼ毎日読んでいます。 彼のブログは優しくて好きです。 決して強くないけれど おいしそうなごはんとともに 綴られる日々の気付きや そこに集まる方への励ましを読むと 穏やかに 断酒を継続していこうと 静かに心の底に響…

千鳥の大吾

先週は夫のクセを書いてしまいましたがどうも、私はこういう人のことが気になってしまうみたいで、、、 【作業用BGM♪】千鳥大悟の聴いているだけで面白い話フリートークまとめ お笑い芸人千鳥の大吾です。下ネタの時は好きではないですけどお父さんネタは大…

夫は優しいぎゃんぶら~♪

先週、ストレスなく過ごしていると書きました。 自分がおかれている状況が ストレスがかかると思うか思わないかって わりと自分にかかっていると思います。主人はギャンブル依存症ですが ちゃんと働いてくれています。 お小遣いは月毎に渡すと後半までもたな…

大酒の奴隷となったりせず。。。

おはようございます♪ 先週も平和に過ごしています。 自分もそうですが、ほんとにアル症、断酒部門で女性が増えてきました。 時代のせいかと思いきや、ある古い本の中で「年取った婦人も恭しく振る舞い, 人を中傷したり大酒の奴隷となったりせず」とアドバイ…

冬支度(⌒‐⌒)

急に寒くなりました。 うちは田舎で寒いのでこたつもどき (ホットカーペットにこたつ布団+机)と ストーブを出しました。 子供が大きくなったときからファンヒーターではなく、 ストーブにしています。 静かで煮炊きができてお気に入り。 ストーブガードはう…

日ハム「一枚上だったね~」

日ハム 日本シリーズ 勝利 おめでとうございます♪息子が始まる前から言ってたけど、一枚上、 よく打ったねー 日ハム劇場だったわ。来年はもっと期待してるよー 大瀬良カピちゃん広島の街のこと考えると このくらいでいいんじゃない?みんな、カープつまみに飲…

ニュースでは事実しかわかりませんが。

おはようございます♪ 野菜が高いですね~金曜日、スーパーで 「青森県産ジュース用人参」4・5キロ、398円( ・∇・) うんしょとかごに入れました。 割れていたり、ちょっとデコっとしていたり。 でも全然問題ありません。 農家の方、大変ですね~ 主婦も大…

心、体 、生活を素に。

ブログタイトル、新しくなり気分がスッキリしました♪ 心ー アルコール依存性であることにはかわりないけれど、そこはベースとして他のことにも心を使いたい。 体ー 着まわしのきくシンプルな服を無理なく着るには、体もシンプルじゃないと、と『フランス人は…

今週、お酒をやめて1年になります。

みなさま、いつも書きっぱなしのブログを読んでくださって ありがとうございますm(__)m 今週、お酒を飲まなくなって1年になり ます。 病院や断酒会にいく勇気はなく ブログでここまでこれました。誤字脱字、思い込みや勘違いもたくさんで 「ちゃうちゃう ( …

「失踪日記」感想など

ムーランさんのblogをみて 吾妻ひでおさんの失踪日記 読んでみました♪失踪日記作者: 吾妻ひでお出版社/メーカー: イースト・プレス発売日: 2005/03/01メディア: コミック購入: 28人 クリック: 293回この商品を含むブログ (1145件) を見る古本の良品で105…

ヤツを遠くで冷ややかに。。。

おはようございます♪台風などで雨が続いたり 朝、日が昇るのが遅くなったりで ここのところジョギングできずにいて 体重は上昇気味。 気分も重い日々が続きました。 土曜日は久しぶりにジョギングできて 少し気分が晴れました(^ ^)そうだ、夫もいて毎日横で…

自然体とノンアルと私

ブログのタイトルにもあげてますが 私は「自然体」で生きていたいと思っています。 背伸びせず 今の自分以上でも以下でもないまま つまり 素 でいたい。 かといって少し前に流行ったような 「ありのままの私を受け入れて!」 というようなことではなくて 出来…

仰天ニュースから 自分のおさらい

もう少しでお酒をやめて1年になる。 飲まない生活が日常になりつつあり どうしてやめようと思ったのか 忘れかけていた。世界仰天ニュースのアル症の女性の再現VTRを観て 自分の事を思い出した。 断酒継続のモチベーションを保つため もう一度書いておこう。…

心に秋風

うーん(´-ω-`) 今週は書くことがあるような、ないような。。。 暑い夏だったけど ビールも いつも飲んでいた焼酎濃い目の炭酸ジュース割りも飲まずに 強い飲酒欲求もほぼなく過ごせた。断酒初期に飲酒欲求が怖くて 1箱(6本)買ったシークアーサー1.5リットル…

72歳 断酒レジェンド インタビュー♪

先週日曜、夫とスロージョギングに出るつもりだったのにふられた。 飲みながら深夜まで録り貯めたライダーシリーズを観ていたらしく 起きる気配がない( ̄ー ̄) 一人で走って折り返してしばらくすると 「元気ええのう❗」と年配の男性が声をかけてきた。 前に…

ダーリンはイタリア人(?)

航海から夫が帰ってきた。 ホント 休みがなかった。 お盆休み返上。お盆は私の運転で次女と二人、日帰りで実家に帰った。父は82才、自営業で現役。 3ヶ所目のガンを克服し しんどいと言いながら週6日、店を開けている。 紳士服の仕立てをしていたが 今は…

アル症定義と認識のズレなどのつぶやき (潜伏アル症女性編)

皆様、酷暑の中 いかがお過ごしでしょうか(^^)今回は ぐちゃぐちゃ考えていることを そのまま吐き出していますm(__)m ************ 私は連続飲酒の経験はなく、 そんなに目に見えた迷惑はかけていないけど じわじわと家庭や自分自身に悪影響を及ぼしているっ…

酔った夫から出てくるヤツ

昨日の夕食 野菜たっぷり冷やし中華。麺見えない(^^)夫が飲み会があって迎えにいった。 飲み会の時はいつも迎えに行く。 若いときは二次会 、三次会と行っていたが 年齢が上がると帰る強力なきっかけ 「女房が迎えに来てる」が助かるらしい。 迎えに行ってな…

亀ダイエット継続中。

ほぼ一ヶ月ぶりに船乗り夫が帰ってきた。 事情があって一週間ほど食事が 「米と味噌はある、缶詰は大事に」 というものだったそうで 夕方、帰りに寄ったスーパーで食欲爆発! 果物、アイス、お刺身、からあげ、みたらしだんごetc...かご一杯(@_@;) 夕食はバラ…

バブル世代のワタシ♪

断酒女子を艶っぽく応援してくださる 「バブル世代のボク」さん。 ボクさんの7/17日の記事に励まされましたm(__)mお礼に? 私もバブル世代なので 少しその頃の様子を。。。カラオケで歌っていたのは 恋のバカンス(リバイバル)、天城越え、M たまに六本木心中…

心弱い 断酒erの葛藤m(__)m

わたしもそうだったから思うのですが。。。アルコールに囚われている人は 当人がお酒にまだ未練があって アルコールに溺れたければ 当人以外の人間がアルコールの海から救いだすのは無理。でも他人からの言霊が当人の心を動かす場合もあるんだ。心を吐露して…

やっぱり「 溺れる人」でも閲覧注意してください。

ムーランさんのブログを見て 作りたくなった♪食べたくなった(^^) この夏、はまりそうな「夏野菜スープカレー」 *************** 断酒を始めてまだ観ていない方に紹介したくて 2005年放送 篠原涼子主演のドラマ「溺れる人」の動画を探した。 DVDなどないらし…

みなさま 応援お願いしますm(__)m(^^)/

今日は新しく断酒を始めた方、はむじくん27歳(女性)ブログのご紹介。hamujikun.hatenablog.com ご本人に許可をいただいてリンクはらしてもらいました。かなり厳しい断酒初期。 頑張っておられます。 特に6/26記事の断酒前日の記事は壮絶さがうかがえます。私…

らっきょう漬けてます♪(^^)

おはようございます。 雨、すごかったです。避難準備とかの町内放送がありました。 「ちゃんと地形を見て住むところを選べば良かったね」って近所の奥様と話ました。話はかわって、、、 主人がらっきょうが好きで毎年つけてくれって言うんですけど これが面…

ゾンビ仲間

みなさま、おはようございます。 今日は梅雨らしく本格的に雨降ってます。 昨日はよく晴れたので お布団干したり、ワンコ洗ったりしていました。先週は2ヶ月くらい前にできた酒屋のディスカウントショップに行きました。 どんな感じか見てみたかったのと 持…

「もう大丈夫かも」という欺き魂め!

みなさま、蒸し暑くなってきましたね。 断酒者には危険な季節のようです。金曜の夜はストックしていたノンアルビールを飲みました。緊張感のある集まりに出た後、帰宅して 目に入ったのはテーブルの枝豆。炭酸系の飲み物を切らしていて、麦茶では物足りない…

Lion Heart

今週は横井庄一さんについて書くつもりだったのですが、、、既婚断酒ブロガーさん達の様子を日々読んでいると 飲んでたときよりも夫婦の関係が 、静かに薄皮で包むように修復されていっているように感じます。そんな思いが息を吸うようにたまってきたので今…

キキのママのように。。。

今日は私の趣味のお話タイトルの中にもあげていますが 私にとって「自然体で生きていく」って 自分が楽に生きていくために心掛けているスタイルです。ちょっとずれるかもしれませんが 化粧やお肌の手入れなども 自然のものを好んで自作したりして使っていま…

平成を生きる娘達

<昭和の私> 高校時代、同じ部活でお互い純粋に好きになって付き合った一歳上の人と気心知れるようになった頃何気ないおしゃべりの中でやはり同じ部活で私と同級のMという女の子の話になった。 彼に 男の子の前で態度がコロッとかわるMの豹変ぶりや 普段女の…

『僕は死にましぇーん!』、、、(ーー)。。。

月日の経つの早いもので先日、なんと銀婚式を迎えました(◎-◎) だがしかし、ちょっとすれ違いというか。「それを言っちゃあおしまいでしょ」っていうか事があって娘の前で「あーもーいいわ( ̄ー ̄)早よ パチンコ行ったら?」と、言ってしまいました。 ※注記夫…

つま先立ちの素面な母親

みなさま おはようございます♪ この土日まで入れてGWと呼ぶのでしょうか? とても長かったように感じます。 先日、お仕事関係の合同飲み会がありました。 私は毎年運転手です。 別のグループに苦手な50代の女性がいます。 「本当は良い人」と、うちのリー…

GWにつけこんで顔を出すヤツをピコピコ打つ

みなさまこんにちは♪ gw、うちにもやってきています。 いつもはほぼ不在の夫も こういう大型のお休みの時は 家に返してもらえます。 というわけで、ブログを書く時間が限られまして。。。 少し自由になったので主婦休憩中。 朝は夫とスロージョギングに行っ…

断酒196日目 〜息子のこと〜

みなさまおはようございます♪ 一週間のご無沙汰です。ずいぶん暖かくなりましたね。何年も球根を取って植えている好きな色のチューリップもすっかり終わってしまいました。年々小ぶりになっていくので今年で終わりにしようかなと思っていましたがやっぱりま…

断酒189日 ~地震と自身~

このブログを読んでくださっている方々 九州、特に熊本や大分などの方はおられなかったでしょうか? 夫の実家は鹿児島県なので 地震の翌日電話をかけました。 震度3で特に被害はなかったそうですが 熊本や大分の知り合いのことを心配していました。地震から2…