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「心、体、生活を素に。」

〜2015 秋に卒酒した 元キッチンドリンカーのつぶやき(日曜更新)〜

断酒ダイエット

娘と息子と三人で
テレビ「しくじり先生」を観ていた。

すごいレベルで子離れできない内村航平の母親、周子さん。

マネをして
私「私の運,ぜ〜んぶチュン太郎(息子)にあげる♪」
息子(高校生)「そんなエネルギーがあったら、ダイエットせーや(`^´)」

あら〜〜そうなのぉ?(๑´3`๑)

2年前断酒していた頃
今より約8キロ痩せていた。

よし♪ やっぱり
断酒と同時にダイエット
がんばる٩(๑`^´๑)۶

断酒開始から1.5kg減
血圧 125-85 降圧薬1/2にした(^^)

断酒継続22日
今日の飲み物 昨日と同じ と
       タピオカミルクティー 少しにした(๑`^´๑)
            昼間にケーキ食べたけどね♪

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